“护眼”台灯选购使用建议

台灯最吸引眼球的宣称是“护眼”，但目前国家标准体系并没有对台灯的“护眼”功能给出相关界定，只是对读写作业台灯的几个性能指标做出了要求。目前市面上台灯品牌众多，选购时与其盲目听信“护眼”的宣传语，不如将重点放在产品参数上。

台灯选购建议>>>

1.认准3C标志，观察产品是否通过国家强制认证，若产品没有3C标志，则属于无证生产；

2.注意产品的品牌、价格、宣传的功能和性能。选购时注意阅读产品说明，注意是否符合上述标准以及厂家声称的性能指标；

3.选择照度等级国A级和AA级的产品。AA级的护目灯照度更大、照度均匀度更好； 

4.选择具有调色和明暗调节功能。调色是指暖色调和冷色调，选购时一般以不超过4000k为宜，选购具有无极调光和无极调色功能的更好。

台灯使用建议>>>

1.合理摆放：台灯应放置在非惯用手的一侧，以避免手影遮挡光线。

2.避免直射眼睛：光线应柔和且均匀，避免直射眼睛造成不适。

3.定时休息：即使使用护眼台灯，也应每20-30分钟休息一下，远眺或闭眼放松。

4.环境光配合：在使用台灯的同时，也应适当开启室内环境光，避免明暗对比过大。